Cure dépurative : le bouleau

Une bonne habitude, pour préserver son capital santé est de faire une cure dépurative aux principaux changements de saisons, le printemps et l’automne.

La cure d’automne est le meilleur moyen d’affronter sereinement les rigueurs de l’hiver. Pour être complète, elle doit durer 3 semaines.

Ce programme détoxifiant efficace permet d’éviter fatigue, stress, chute de cheveux… On purifie reins et sang pour lutter efficacement contre les microbes de l’hiver et son cortège d’inflammations : bronchite, sinusite, mais aussi cystite, arthrite, colite…

La plante phare dépurative est le bouleau : ses propriétés fort nombreuses font que nous l’utilisons depuis des siècles. Il est précieux pour la peau et les cheveux, mais aussi dans les affections rhumatismales. Ses feuilles sont diurétiques et agissent contre l’acide urique. L’écorce, plus dépurative, nettoie le sang et est bénéfique contre la cellulite, mais aussi l’hypertension, l’athérosclérose… La sève de bouleau, véritable «biologique» a des propriétés drainantes, stimulantes et améliore la souplesse des articulations.

Après ces 21 jours de nettoyage doux et en profondeur, vous vous sentirez léger et tonique et bientôt, à chaque changement de saison, cette cure deviendra un réflexe santé.